Eu estava muito apto para engravidar

Formar um relacionamento saudável com dieta e exercícios foi a chave para ter a família que sempre quis.

Quando meu marido e eu começamos a falar sobre ter filhos, eu tinha quase 20 anos, fazia exercícios, fazia uma dieta superlimpa e estava com ótima saúde. Então pensei que não teria problemas em engravidar. Eu estava errado. Abandonei o controle de natalidade e começamos a tentar, mas rapidamente ficou claro que eu tinha problemas. Eu não estava menstruando, como sempre . É quase impossível conceber um bebê quando você não tem um período. Mas por que eu não estava recebendo meu ciclo mensal era um mistério. Eu vi muitos especialistas que tentaram descobrir por que meu corpo não estava cooperando. Todos os meus testes deram certo e eles não tiveram boas respostas para mim. Eventualmente, decidi que teria que me resignar a nunca ter filhos ou a um regime exaustivo de tratamentos de fertilidade caros e dolorosos. Foi incrivelmente frustrante. Tudo que eu conseguia pensar era: "Estou tão bem, então por que meu corpo não está funcionando como deveria?" Achei que estava fazendo tudo o que podia para ser saudável. Simplesmente não me ocorreu que meus hábitos saudáveis ​​fossem a razão dos meus problemas. Eu sabia que queria filhos, então marquei uma consulta com Robert Gustofson, M.D., um médico em fertilidade do Centro de Medicina Reprodutiva do Colorado, para iniciar o processo invasivo de testes e tratamentos de fertilidade. Eu me preparei para injeções, pílulas e hormônios. Mas fiquei chocado com sua receita real: ganho de peso. Com 5 pés de altura e apenas 92 libras, eu sabia que estava abaixo do peso. Mas nem um único médico anterior havia mencionado que meu peso poderia ser um fator em minha infertilidade. Eles me testaram para todo o resto e até sugeriram que eu poderia estar na menopausa prematura. No entanto, este médico foi inflexível ao afirmar que o problema não era meus hormônios ou ovários - se eu ganhasse 5 a 7 quilos, provavelmente recuperaria minha fertilidade, sem a necessidade de remédios. Ele me diagnosticou com amenorréia hipotalâmica (falta de menstruação). Por causa do meu baixo peso, meu corpo não parecia capaz de sustentar um bebê, e a única maneira de convencê-lo do contrário era engordar. Admito, na época a ideia de ganhar peso propositalmente era aterrorizante para mim. A verdade é que sempre me preocupei com meu peso. Quando eu estava no colégio, um colega de trabalho do meu emprego de meio período me disse: "Você nunca vai conseguir um namorado com esse peso extra." Eu não era grande, mas aquele comentário maldoso desencadeou uma avalanche de ansiedade sobre meu tamanho. Adotei uma rotina de malhar muito enquanto restringia fortemente minhas calorias. À medida que perdia peso, recebia muitos elogios, então mantive minha rotina obsessiva. Eventualmente, por volta dos meus 20 anos, eu tive um distúrbio alimentar completo. Um efeito colateral de meus exercícios de bulimia e anorexia foi que meu ciclo menstrual parou completamente. Na época, eu realmente não senti falta. Mas agora que eu queria desesperadamente um bebê, percebi o quão importante era. (Veja mais sobre a sensação de ter bulimia por exercício.) Segui o conselho do meu médico e participei de uma festa de ganho de peso, ganhando 5,5 kg em um curto período de tempo. De repente, minha menstruação voltou e no meu terceiro ciclo, eu estava grávida. Embora eu me sentisse desconfortável com o ganho de peso, reconheci que era necessário que meu bebê fosse saudável. Mas alguns meses depois que ele nasceu, eu estava de volta à minha velha rotina de exercícios e alimentação insuficiente. Só que desta vez eu adicionei algo novo - eu estava bombeando obsessivamente o leite materno, muito mais do que meu filho precisava, como uma forma de queimar calorias extras. (Doei o excedente para um banco de leite.) Até a amamentação se transformou em mais uma forma de perder peso. E, claro, quando meu filho desmamou, minha menstruação nunca mais voltou. Quatorze meses depois, meu marido e eu decidimos que queríamos ter outro bebê. Eu sabia o que tinha que fazer e comecei a trabalhar para engordar novamente. Mas desta vez não foi tão fácil. Embora eu tenha engordado novamente e minha menstruação voltou, tive três abortos espontâneos prematuros. Abortos espontâneos são incrivelmente comuns e raramente são culpa da mãe. Não sei por que abortei, mas uma parte de mim se preocupou que minhas flutuações de peso tivessem algo a ver com isso. Finalmente, consegui engravidar e continuar grávida e dei à luz uma linda menina. Assim que a vi, soube que desta vez as coisas tinham que ser diferentes. Percebi que não queria que minha filha seguisse meu exemplo quando se tratava de dietas extremas e exercícios. Eu queria algo melhor para ela. Era hora de abandonar meus comportamentos desordenados para sempre e ficar realmente saudável. Comecei jogando fora minha balança. No início, era difícil apenas deixar meu corpo fazer o que queria, mas conforme meu peso se estabilizou, comecei a sentir uma paz incrível em meu corpo. Comecei a amar minhas novas curvas e senti uma imensa gratidão ao meu corpo por tudo que ele tinha feito e estava fazendo por mim e meus filhos. Sempre que me olhava no espelho e ficava tentado a criticar minha pele pendurada ou celulite, aconchegava meus lindos bebês e percebia que eles não existiriam se não fosse por essas mudanças. A parte que me assusta agora é quantas mulheres caem na mesma armadilha que eu: pensando que para estar super em forma você precisa ser sup

  • Por Katie Hannon conforme contado a Charlotte Hilton Andersen

Comentários (3)

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  • taíssa brezinski capelo
    taíssa brezinski capelo

    Produto muito bom.

  • Marina Tavares
    Marina Tavares

    Melhor custo benefício em termos de preço, qualidade, entrega..

  • jânia schaffer
    jânia schaffer

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