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"Se você já se sentiu decepcionado consigo mesmo, lembre-se de que você é humano."
A guru australiana do fitness Emily Skye tem dominado o jogo #realtalk há algum tempo, falando sobre como ganhar peso a deixou mais feliz e mostrando o lado real daqueles abdominais aparentemente perfeitos que inundam seus feeds sociais.
Desde que anunciou sua gravidez, o criador do FIT Os programas levaram sua franqueza a um nível totalmente novo, abraçando todas as formas como seu corpo mudou, bem como fechando os odiadores que pensam que sabem o que é melhor para ela quando ela se torna mãe pela primeira vez.
Agora a mulher de 32 anos está entregando uma mensagem muito importante, explicando por que não há problema em dar uma folga de vez em quando (especialmente quando você está grávida!) e por que você não deve se culpar por não atender às suas expectativas pessoais.
"Estou na cidade da luta hoje", escreveu o influenciador. "Estou me sentindo mal e muito cansado. Tive a imprensa e reuniões, mas tive que adiar algumas coisas porque não estava bem o suficiente."
Para aqueles que muitas vezes se encontram no lugar dela, Emily diz:" Se você está se sentindo decepcionado consigo mesmo, lembre-se de que você é humano e nem sempre pode fazer tudo ou acertar tudo ! Tenho certeza que terei muitos mais dias sentindo assim quando me tornar um pai !! "
Todos nós temos dias difíceis - e tudo bem. É importante colocar sua saúde e bem-estar em primeiro lugar, para que você possa enfrentar o desafio outro dia e arrasar na próxima vez.
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