Quem nao se exercita tem maior risco de perder os dentes

Ter uma vida saudável e ativa é muito bom para a saúde física e mental. No entanto, um estudo publicado no Journal of Periodontology foi mais longe e descobriu que o exercício físico reduz regularmente as hipóteses de uma doença grave das gengivas, o que pode levar à perda de dentes.

o estudo foi realizado

Foram analisados os índices de massa corporal (IMC) e as quantidades de gordura. Os investigadores consideraram, por isso, medidas de ganho de peso físico e consumo máximo de oxigénio pelo organismo. Os dados foram comparados com os primeiros inquéritos dos participantes.

Resultados

As pessoas que tinham um IMC mais baixo (ou seja, boa forma) e uma maior aptidão física (rotina regular de exercício) tinham taxas mais baixas de doença das gengivas severas. Por isso, apresentam menores riscos de perda de dentes.

Perigos e precauções: doença grave das gengivas

A doença das gengivas é uma doença caracterizada pela infeção de tecidos que suportam os dentes. Geralmente não causam dor, o que faz com que muitos pacientes não procurem ajuda de profissionais como os dentistas. Assim, é comum que a perda de dentes ocorra na idade adulta; além da doença associada a um maior risco de diabetes e ataque cardíaco.

Os sintomas que podem identificar a doença das gengivas graves incluem:

  • Borracha vermelha
  • Inchaço das gengivas inchadas
  • Gengiva de sangramento sensível ou constante
  • Mau hálito ou sabor amargo na boca
  • Movimento de dentes ou dentes durante mordidas
  • De acordo com a American Dental Association (ADA), os principais fatores de risco para a doença são:

  • Má higiene oral (por exemplo, não fio dental, por exemplo)
  • Sedentário
  • fumar
  • Fatores genéticos
  • gravidez
  • Diabetes
  • Medicamentos para o cancro
  • Drogas esteroides
  • Contracetivos orais
  • Comentários (4)

    • Lorenza I Dalçoquio
      Lorenza I Dalçoquio

      Excelente custo benefício.

    • papoila t segata
      papoila t segata

      Produto muito bom

    • Helga Drumond
      Helga Drumond

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    • Catherina B. Edite
      Catherina B. Edite

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