Domando seu doce dente!

Este pode ser um obstáculo comum em sua campanha de perda de peso - Domando seu desejo por doces!

Você será mais doce e mais sexy do que nunca quando estiver desfrutando dos resultados de seu Programa de Dieta Slim By Nature SBN. Mas - como você vai chegar lá se você não consegue domar seu desejo por doces?

Açúcar em qualquer forma, assim como amidos formadores de açúcar, vão prejudicar o Programa de Dieta Slim By Nature SBN! Açúcar e amido também podem causar algum desconforto enquanto você está no protocolo Slim By Nature. Por que é que? O que você pode fazer para domar seu desejo por doces?

Alguns hábitos são difíceis de quebrar simplesmente porque nos tornamos psicologicamente apegados a eles. Assim como domar seu guloso. Pode parecer tão difícil, mas pode ser feito!

O Programa de Dieta SBN Slim By Nature trata de mudar a forma como seu corpo processa os alimentos, e também mudar seus hábitos e desejos. Tudo funciona junto - mas é crucial que você siga o programa e dê a ele uma chance de se estabilizar e dar resultados. Você já sabe que lanches açucarados são um hábito difícil de quebrar! Mas resistir a eles dá aos desejos uma chance de diminuir. Segure firme e, eventualmente, domar seu guloso ficará mais fácil.

O Programa de Dieta SBN Slim By Nature permite que a Stevia seja um substituto do açúcar para ajudar a saciar um guloso incômodo. Você também pode usar ervas doces permitidas no programa, como caradamomo e coentro, para adicionar sabor. Outro truque para domar o desejo por açúcar é guardar suas frutas para a hora do dia em que você costumava se transformar em açúcar.

Se você está sentindo que vai quebrar e encontrar um lanche doce e açucarado, apesar de de tudo, substitua por exercícios leves. Uma curta caminhada; um pouco de tonificação e alongamento; talvez um pouco de ioga possa ajudar a restaurar sua energia. Algumas pessoas encontram força e equilíbrio na meditação. E, finalmente, se você puder retirar todos os lanches de açúcar e calorias de sua casa antes de iniciar a dieta, pode ser muito mais fácil ignorar desejos breves. Agora você pode dominar o seu apetite por doces.

Os especialistas dizem que os desejos geralmente duram de 10 a 20 minutos - se você durar mais do que isso, não só vai continuar com o seu programa Slim By Nature, como vai dar uma chance de o desejo diminuir gradualmente com o tempo.

Siga as dicas acima para ajudá-lo a reduzir ou eliminar seu desejo por açúcar e lanches doces durante seu Programa de Dieta Slim By Nature SBN. Siga essas táticas mesmo depois de concluir o programa, e você perderá esses quilos e os manterá longe!

Comentários (2)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Orieta Calixto Ehrhardt
    Orieta Calixto Ehrhardt

    Superou minhas expectativas

  • bárbara v engelmann
    bárbara v engelmann

    Bom custo benefício.

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